Основная информация, которую следует знать о фитнес-треккинге
38 000 рублей
Стоимость (не включено: перелет, трансфер до отеля, ужины в кафе). 5000 руб - бронирование Оставшаяся сумма при заселении.
4 дня/3 ночи
3 дня физической нагрузки, вкусной еды и полного слияния с природой.
Средний
Уровень сложности – средний Минимальный уровень физической подготовки обязателен.
40 километров
Суммарная дистанция 3-х дней
Хайкинг/Треккинг
✅Будем сжигать от 2000 ккал каждый день ✅Поднимемся на высочайшую гору Пятигорья ✅Побываем в пещере вечной мерзлоты ✅Попробуем местную кухню Пятигорска ✅Научимся проходить крутые подъемы и спуски
Пятигорск/Железноводск
Города старта и конца тура.
Количество мест
Октябрь - СВОБОДНО 8 МЕСТ (до 10 человек)
1 ДЕНЬ (Машук 994 м)
- Прилет/приезд в ПЯТИГОРСК до 13:00 - 14:00 - Сбор и заселение в отель - 14:20 - Брифинг - 15:00 - Выход из отеля на Машук * Обед на маршруте - 19:00 - Возвращение в отель - 19:30 - Тренировка по растяжке - 20:00 - Ужин - 21:30 - Отход ко сну
2 ДЕНЬ (Бештау 1400 м)
- 8:00 - Завтрак - 9:00 - Проверка снаряжения и инструктаж - 9:30 - Выход на Бештау * Обед на маршруте - 18:00 - Возвращение в отель - 19:00 - Тренировка по растяжке - 20:00 - Ужин - 21:00 - Отход ко сну
3 ДЕНЬ (Железноводск)
9:00 - Завтрак 10:00 - Проверка снаряжения и инструктаж 10:30 - Трансфер до озера Провал, затем в г.Железноводск 11:30 - Начало маршрута к г.Развалка, селитряным скалам, гроту Вечной мерзлоты, пещеры первобытного человека * Обед на маршруте 18:00 - Возвращение в отель 19:00 - Тренировка по растяжке 20:00 - Прощальный ужин 21:00 - Отход ко сну
Паспорт, деньги (и карточка), телефон, медицинская страховка.
Лекарства
Крем солнцезащитный от 50 SPF, обезболивающее, индивидуальные препараты от хронических заболеваний, бинты эластичный/стерильный, пластыри, пантенол, средство от насекомых, средство от укусов.
ЗАБРОНИРОВАТЬ
Ура, вы решились! Заполните форму ниже и мы свяжемся с вами, чтобы рассказать о туре подробнее.
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с условиями и пользовательским соглашением.
СВЯЗАТЬСЯ:
Жанна
Мастер-тренер по фитнесу, бодибилдингу и лëгкой атлетике. Трижды поднималась на Эльбрус Выполнила программу "Две вершины Эльбруса" за одно восхождение.
Phone: +7 985 990 97 30 E-mail: janebush@mail.ru
Вопросы
Сколько человек в группе ?
Максимум 10 человек.
Как забронировать место?
Забронировать место можно нажав на кнопки на нашем сайте. Общение будет происходить в любом удобном мессенджере. Бронирование производится по предоплате 5000 руб.
Где мы будем жить?
Проживать мы будем в комфортабельном и уютном отеле Пятигорска.
Как добраться?
Вы можете прилететь на самолёте в Минеральные Воды или добраться поездом.
Что включено в стоимость?
- Проживание в отеле Пятигорска (4 дня/3 ночи) - Завтраки в отеле - Ежедневные занятия с опытным фитнес-гидом - Перекусы во время треккинговых переходов - Групповой трансфер по программе - Консультация по питанию
